卵巢早衰可以吃叶酸吗
叶酸具有防止胎儿神经管缺陷的作用，属于b族维生素。一般要求备孕期前三个月一开始服用，自始至终服用到怀孕4个月。对于卵巢功能早衰作用并并不是挺大。提议到医院医院门诊抽血化验一下下雌激素6项及抗苗勒氏儿童生长激素，倘若有卵巢功能早衰的话，需要在医生的具体具体指导下口服雌雌性激素序贯治疗法开展调理。
卵巢早衰哪些食物好
卵巢早衰一定要选用用药治疗，食材只有是輔助医治，可是药品一定要补充胶原蛋白，适度的填补点雄性激素。因此 饮食搭配上应维持清淡的食物，不必吃太油腻感的食材，多吃水果蔬菜水果、戒烟戒酒少酒，那样有益于卵巢功能修复。
平常开展一些必需的锻炼身体，行走、瑜伽健身、太极拳这种，也有在健身会所锻练特别多，能够提升精气神，尽可能保持好心情，不必为自己过多的工作压力。感觉自身卵巢早衰，将会存活期不长，这种不好的要素尽量避免考虑到，要有健康的积极的心态，适度填补生长激素，雌性激素、雌激素缺了就补好，有时沒有月经来，填补之后人体器官也不会委缩，还跟平常人一样。
饮食搭配上边要吃豆类食品、补钙补锌，补钙补锌有喝纯牛奶、每天喝豆浆，蔬菜水果、肉、生鸡蛋、虾、海货里边都是有，也有要合理膳食，少吃煎炸、烤串类的不健康食材。
卵巢早衰如何调养
1、对于发病原因开展用药治疗，一般能够开展西医方面、中医学或是中西医结合结合这些层面的医治;
2、同时要激励患者坚持不懈身体锻练，增强抵抗力，坚持锻炼和增强抵抗力是中年妇女维持充沛活力的最重要的方式;
3、要减轻压力，降低欠佳的生活习惯对卵巢功能的影响;
4、平常留意合理饮食，确保摄取充足的营养元素，能够协助女士或是保持生殖系统软件功能必需的营养成分。女士可适度多吃一些高品质的蛋白、B族维生素、叶酸片、铁、钙等营养元素，维持饮食清淡不必过腻、过咸、过甜这些。饮食搭配要有规律性，准时用餐，不暴食暴饮等。
假如依照这种规定开展适度操纵，或是对于发病原因开展适合的医治，有一部分卵巢早衰的患者還是能够获得令人满意的治疗效果。
