【好孕在线】这些“杀精”的食物，准备做试管婴儿的你还在吃吗？-备孕试管不孕不育知识

食材能够说成占有大家日常生活的关键部位，可是，提前准备做试管婴儿的孕爸们一定要少吃这种“杀精”的食材。

含咖啡碱的食材

现磨咖啡、浓茶水、可口可乐、朱古力等食材中含较多咖啡碱，咖啡碱会使中枢神经主题活动经常，这也是它能够醒神的缘故，这类化学物质能够刺入神经中枢激动，同时它会让操纵身体晚间主题活动的交感神经遭受压抑感，促使孕爸性欲低下。

韩式炸鸡、炸薯片、烤串等油炸烧烤食材历经植物油脂不断高溫加温后带有丙烯酰胺，可造成男士少精症、弱精症。且因为缺乏维生素和水份，易上火、严重便秘。

烟、酒

烟、酒是精子的大患。烟草里的烟焦油能减少雌激素代谢和破坏力精子，成年男性每天若抽烟30支，精子的成活率仅为49%，同时精子畸型率升高;长期性很多喝酒可导致身体漫性或亚急性酒精依赖，能使70%的精子发育不全或丧失活力。

含式油酸的食材

奶茶店、曲奇饼干、朱古力、色拉酱、炸面包圈、薄煎饼、鲜奶蛋糕、泡面等食材中有含反式脂肪，这类化学物质会降低孕爸雌激素的代谢，减少精子活性，终断精子在身体内的反映全过程。